Blogginlägget är skrivet av Netti Starby.
– I samarbete med Soul Factory – Yoga är viktigt för själen och stärker dig. Något som jag verkligen skulle behöva börja med är yoga. Eftersom det är viktigt för själen att vara i nuet då det motverkar stress. Har några kollegor på jobbet som gick på en kurs innan pandemin sattes igång. Nu finns det istället många övningar som man kan köra på online i hemmet. Som exempel via youtube och då krävs det bara en yogamatta och bekväma…
Läs hela blogginlägget här: Yoga gör dig stark
