Blogginlägget är skrivet av Piaw.
Råd om D-vitamintillskott till särskilda grupper från Livsmedelsverkets hemsida För att få tillräckligt med D-vitamin rekommenderar Livsmedelsverket att vissa grupper tar kosttillskott med D-vitamin. Det gäller alla barn under 2 år och alla vuxna över 75 år. Det gäller också alla som inte äter fisk eller D-vitaminberikad mat och alla som inte exponeras för solljus på sommaren. Gravida och ammande omfattas av råden om de ingår i någon av dessa grupper. Grupp Rekommenderat tillskott av D-vitamin per dag Alla barn…
Läs hela blogginlägget här: Vi kan prata mer om D-vitaminer
