Blogginlägget är skrivet av TRÄNING 40+.
Tre magövningar med redskap Jag bjuder på tre övningar som är en riktig utmaning för magmusklerna och coren. Oftast räcker det med att använda egen kroppsvikt när man tränar mage, men här visar jag hur du kan använda redskap om du vill. Personligen tränar jag inte mage separat särskilt mycket eftersom jag får massor av […] Inlägget Tre grymma magövningar – Maghjul, Hands up & Båten dök först upp på Träning 40+.
Läs hela blogginlägget här: Tre grymma magövningar – Maghjul, Hands up & Båten
