Blogginlägget är skrivet av Erik Wickström .
ErgZone. Egen grupp för Wickström Coaching-adepter. Idag startar en ny träningsperiod för adepterna i Wickström Coaching. Det märks att sommaren är slut nu, för bara senaste dagarna har det varit flera som hoppat på. Kul! En nyhet är att vi har en egen grupp för adepterna i appen ErgZone, där periodens SkiErg-pass finns förprogrammerade. Det mottogs med glädje i vår interna Facebook-grupp. Hör bara av dig om du har några frågor, t ex hur du gör med träningsprogrammet om du…
Läs hela blogginlägget här: Träningsprogram för Vasaloppet och ErgZone
