Träningsinkontinens – när knipövningarna inte fungerar

Blogginlägget är skrivet av TRÄNING 40+.

Vi måste prata om inkontinens Jag försöker prata öppet om det här med träningsinkontinens. Berätta om vad det är, att det är ganska vanligt och att det inte är något att skämmas över. Och att det finns lösningar på problemet. Som jag skrivit i ett tidigare inlägg så har vi alla säkert gjort vad vi […] Inlägget Träningsinkontinens – när knipövningarna inte fungerar dök först upp på Träning 40+.

Läs hela blogginlägget här: Träningsinkontinens – när knipövningarna inte fungerar