Blogginlägget är skrivet av Stort och smått.
Sjätte veckan nu med träningsschema och jag är lite imponerad över mig själv – att jag klarar att hålla mig till uppsatta regler. Mina regler, vill säga, eftersom jag inte kör helt efter schemat, utan rejält förkortade pass.Efter att ha dividerat med mig själv och rådfrågat min syster har jag kommit fram till att inte öka till tre pass i veckan, utan hålla mig till två och istället öka från nuvarande 23 minuter till någonstans mellan 25 och 30 (beroende på…
Läs hela blogginlägget här: Träningen
