Blogginlägget är skrivet av Erik Wickström .
I veckans avsnitt avsnitt (103) av Lagom Kondition bjuder vi på tio tips för seedningslopp. Du får också höra min race report från Moraloppet i muntlig form. Och så får du lyssna på Rickard Bergengrens Vasaloppshistoria om hur han gick från målet att väga 0,1 ton och bli på plats 8000 i Vasaloppet till att nå topp 100. Se länkar till podden nedan. I tisdags var Niklas och jag i Skidome och spelade in filmer. Håll utkik så kanske de…
Läs hela blogginlägget här: Tips för seedningslopp – och Rickard Bergengrens Vasaloppshistoria
