Blogginlägget är skrivet av Eric Storvall Endurance.
SNABBHETSTRÄNING FÖR KONDITIONSIDROTTARE. 5 TIPS Brukar du träna snabbhet? Det tycker jag du borde göra! Snabbhetsträning för konditionsidrottare är viktigt. Både konditionsträning och åldrande gör dig långsammare för varje år som går. Här kommer ett inlägg om hur du kan bromsa denna utveckling och till och med hitta lite extra fart. Om du följer dessa tips … Snabbhetsträning för konditionsidrottare. 5 tips Läs mer » Inlägget Snabbhetsträning för konditionsidrottare. 5 tips dök först upp på Eric Storvall Endurance.
Läs hela blogginlägget här: Snabbhetsträning för konditionsidrottare. 5 tips
