Snabb ris- och grönsaksgryta

Blogginlägget är skrivet av sweetwords.

Grönsaker blandade tillsammans i en gryta är alltid gott och här kan man ju också variera grönsakerna och även byta ut riset mot bulgur. Det här är en god gryta med härliga och goda smaker tillsammans med wokade grönsakerna. 4 portioner = Hela receptetPersonliga Points = per portion:  6 Ingredienser Wokgrönsaker 1000 gRapsolja 1 mskRis, okokt 2 dlKrossade tomater 1 förpGrönsaksbuljong 2 dlOregano ½ mskGräslök 1 knippe Instruktioner Fräs grönsakerna i olja i en gryta. Tillsätt ris, tomatkross och buljong. Låt det koka på svag värme ca 15-20 min. Rör…

Läs hela blogginlägget här: Snabb ris- och grönsaksgryta