Blogginlägget är skrivet av Erik Wickström .
Skejttimmen i Skidome I veckans avsnitt av podcasten Lagom Kondition pratar vi om hur man kan få tiden att gå fortare när du tränar på korta konstsnöspår eller i inomhusanläggningar för skidåkning. Förutom att köra intervaller, vilket i stort sett alltid får tiden att gå fortare. Se förslag på pass nedan. Skejttimmen körde jag i Skidome i måndags före en lektion. Och så blir det race report både från mig och Niklas från SkiErg-halvmaran. Senaste två podavsnitten: 141. Logga träning:…
Läs hela blogginlägget här: Skidpass för korta konstsnöspår
