Blogginlägget är skrivet av Piaw.
Mycket populärt att äta D-vitamin i Corona-tider såg jag. Men som vanligt är det viktigt med helheten. Man får inte glömma att det finns en uppsjö av andra vitaminer som vi bör få i oss. Idag tar vi ett snack om B-vitaminer. B-vitaminer har till uppgift att sköta ämnesomsättningen, blodproduktionen och nervsystemen. B-vitamin finns i det mesta vi äter men B12 finns bara i animaliska livsmedel och Folat finns i vegetabilier. Förr vet jag att man käkade B-vitaminer och tvättade…
Läs hela blogginlägget här: Ska vi prata B-vitamin?
