Blogginlägget är skrivet av Mon ami Mió.
Vi vet att allt ont bär något gott med sig och för mig så har den gett mig extra tid att spendera på gymet. Om jag efter detta blåst över och jag ser ut som en tjur så vet ni varför… Kanske inte som en Belgisk blå, men kanske som en fjäll-tjur? Vi tar en titt på dagens överraskande svåra övning, tänk er en flygande armhävning med ett magspännings-stopp! View this post on Instagram #horrible thing to do #tryit #fitness…
Läs hela blogginlägget här: Muskel-måndag
