Blogginlägget är skrivet av Lina Paciello Effortless life.
Vid det här laget har nog alla hört talats om golden milk med gurkmeja men idag vill jag skriva lite om Moon milk. Ni vet det gamla knepet om att man ska dricka en varm kopp mjölk om man inte kan sova..? Det är inte alls helt fel. Det är en gammal ayurvedisk tradition. Kokad mjölk med olika kryddor och honung är en väl beprövad metod för att slappna av, känna trygghet och frigöra oxytocin som får oss att må…
Läs hela blogginlägget här: MOON MILK MED LAVENDEL OCH KAMOMILL
