Miós 10 bästa hälsotips + en liten tävling

Blogginlägget är skrivet av Mon ami Mió.

Någon frågade mig om mina bästa hälsotips och jag försöker tänka efter. Först och främst: alla kroppar är unika och därför ska nog hälsotipsen skräddarsys – men sett från mig så kommer här mina 10 bästa tips! 1: Sträva aktivt att vänja dig av med sockret (i ditt kaffe, thé, gröt, godisskålen, yoghurt, jos) Relativt snabbt så smakar helt plötsligt den sockersöta hallon-yoghurten sliskigt och man väljer en naturell av bara farten. 2: Istället för frukostflingor så har jag köpt…

Läs hela blogginlägget här: Miós 10 bästa hälsotips + en liten tävling