Blogginlägget är skrivet av Erik Wickström .
Niklas Bergh och jag på rullskidor i Stockholm nära Slussen på Södermalm De fyra senaste avsnitten av Lagom Kondition har sett ut så här: 210: Racereport Wings for Life. Niklas (sprang i Hagaparken) och Erik (sprang vid Byttorpssjön) berättar om sina springningar. 211: Yoga för löpare (och längdskidåkare) med Cecilia Gustafsson och Peppe Lindholm. Vi pratar med yogaexperter och försöker förstå hur det ska gynna motionärer inom löpning och skidåkning. 212: Lagom Konditions 20 budord. Se nedan. Vi utvecklar dem…
Läs hela blogginlägget här: Lagom Konditions 20 budord