Hemmatränings-pass



Blogginlägget är skrivet av Matilda Berlin.

Godmorgon hjärtan! Och Godmorgon träningsvärk med för den delen. Som jag skrev igårkväll så har det här med styrketräning hemma gått sjukt bra. Helt ärligt nästan bättre än när jag faktiskt har tillgång till gym. Skillnaden är att där gör jag lite det jag bara får feeling för och kan då ändå få till ett okej pass. Ska jag få till ett bra pass hemma som känns ”värt” att ha kört så måste jag aktivt ta ansvar för min egna…

Läs hela blogginlägget här: Hemmatränings-pass