Blogginlägget är skrivet av TRÄNING 40+.
Det är hemmaträningstider nu…. Vad och hur tränar du? Jag kör fortfarande mina cykelklasser på Nordic Wellness i Örebro två gånger i veckan, men vi har dragit ner på deltagarantalet. Mina seniorpass är inställda sen många veckor tillbaka. Annars håller jag igång med powerwalks, träning på utegymmet och hemmaträning med egen kroppsvikt, gummiband och TRX […] Inlägget Hemmaträning – Video med 6 övningar för TRX band dök först upp på Träning 40+.
Läs hela blogginlägget här: Hemmaträning – Video med 6 övningar för TRX band
