Blogginlägget är skrivet av Piaw.
Det är mycket nu…ja, det är mycket hela tiden. Och för att klara av att det är mycket måste vi röra på oss. Orken kommer inte genom att ligga i soffan enbart. Vi måste få igång kroppen också. Och visst finns det tid om man tänker efter. Att träna direkt efter jobbet är bra. Man hinner inte hem och sätta sig i soffan utan får från kontoret där man suttit stilla hela dagen, till att få igång kroppen. Antingen med…
Läs hela blogginlägget här: Har du tid att träna?
