Blogginlägget är skrivet av Piaw.
Vegetariska proteinkällor (per 100 g): Avser torkade varor. Sojabönor: 34 g Linser (gröna/röda): 24 g Bönor (kidney/vita/bruna): 22 g Ärter (gula/gröna): 22 g Kikärter: 21 g Quinoa: 14 g Quorn: 14 g Pasta: 13 g Havregryn: 13 g Bovete: 11 g Rätt mat blir bra resultat
Läs hela blogginlägget här: Fler proteinkällor
