Blogginlägget är skrivet av Erik Wickström .
Igår maxade jag antal dips hemma i atletklubben. 30 st. Ganska djupa tycker jag ändå. Dips har alltid varit min favoritstyrkeövning. Eller åtminstone den jag varit bäst på, t o m bra jämfört med många elitskidåkare. Chins klarar jag ofta bara 3-4 st, med ett pers på 6 st. Tidigare gick jag bara ner till 90 grader när jag gjorde dips (på det sättet har jag gjort 74 st), men på SM i bardips 2011 skulle man gå ner så…
Läs hela blogginlägget här: Film på dips – 30 st
