Blogginlägget är skrivet av Veiken’s Blog.
Vadå viktigt? Jo det är viktigt att hålla saltbalansen i kroppen på rätt nivå. Det är varmt, man svettas. Visst fyller man på med vanligt vatten, men svett innehåller så många olika salter och spårämnen som måste ersättas, annars blir det obalans. Feber, diarré, muskelryckningar och andra otrevligheter kan uppträda. Det finns många olika sorter, men vi har fastnat för en sort! I förebyggande syfte kan man köpa elektrolyter och hälla i vattnet. Det finns i många butiker och på…
Läs hela blogginlägget här: Elektrolyter är viktigt
