Blogginlägget är skrivet av TRÄNING 40+.
Vad ska man tro på?? Det här med träning…. Man hör och ser ju så mycket ”tips” på hur man ska göra och vad man inte ska göra. Vad är egentligen sant? Här är tre av de allra vanligaste påståendena kring träning, sant eller falskt – vad tror du? # 1 Situps gör att jag […] Inlägget Det här är 3 vanliga träningsmyter – Sant eller falskt? dök först upp på Träning 40+.
Läs hela blogginlägget här: Det här är 3 vanliga träningsmyter – Sant eller falskt?
