Blogginlägget är skrivet av Indiana.
God morgon .. vad är det ens för dag idag? Söndag kanske. Shit vad snabbt det har gått. Jag vaknade rätt så mörbultad idag efter gårdagens heldag av träning. Det var superkul på utbildningen men det handlade om träningslära så det blev mycket träning och övningar. Jag tog 70 kg i marklyft igår, kände mig väldigt stolt över att klara av det och hade säkert klarat lite mer men tiden tog slut. Tränade med kettlebells och körde mycket teknikträning med marklyft,…
Läs hela blogginlägget här: Crossfit Södermalm
