Att öva upp sin självmedkänsla

Blogginlägget är skrivet av Passionför hälsa.

– Sidan innehåller reklam genom annonslänkar till Bokus och Adlibris – Att ha en bra självmedkänsla kommer inte naturligt för alla, men det är väsentligt för att kunna leva ett liv med inre harmoni. Det spelar en stor roll för vårt välbefinnande och mentala hälsa. Det innebär att du finns där för dig själv i alla lägen, även vid motgångar, misslyckanden eller när du känner dig otillräcklig. Vad är självmedkänsla? En bra självmedkänsla innebär att vara snäll och kärleksfull mot…

Läs hela blogginlägget här: Att öva upp sin självmedkänsla