Blogginlägget är skrivet av Erik Wickström .
Stakning på Swenor-4:or. Polar Flow. I torsdag körde Kristian Olofsson och jag Seglora-Rydboholms-rundan. Jag på Swenor-4:or (gamla) och han på Swenor-3:or. Det gick inte superfort. Vi pratade hela vägen. Men det tuffade på i mellanmjölksfart och mot slutet började jag bli trött. Det var också ganska varmt och vattnet (hade inte sportdryck) tog slut för fort. Snittpulsen landade på 136. Det kanske inte låter så högt för mig med en maxpuls på 188, men det är hyfsat tufft. Särskilt på…
Läs hela blogginlägget här: Årets längsta rullskidpass – 2,5 h på Swenor-4:or med 18,8 km/h i snitt
