Blogginlägget är skrivet av TRÄNING 40+.
Går det att träna högintensivt med ansträngningsinkontinens utan att läcka? Jag tränar boxning och är även boxningscoach. Det här är tuff träning med mycket ”snabba fötter” vi hoppar hopprep, springer och hoppar i en stege. Att slå och röra sig när man boxar på säck eller mitsar är också väldigt intensiv träning som lätt gör […] Inlägget Ansträngningsinkontinens och intensiv träning utan att läcka dök först upp på Träning 40+.
Läs hela blogginlägget här: Ansträngningsinkontinens och intensiv träning utan att läcka
