Blogginlägget är skrivet av Erik Wickström .
Fint pass på annandagen. 3 grader, motstånd 4. Farten blir typ 3 s långsammare per 500 m jämfört utan att köra på utan golvspånskiva. SkiErg med rullskidor
Läs hela blogginlägget här: 3 st 10 min med 2 min vila hemma på ”rullskidbandet”
