Blogginlägget är skrivet av Arga Klara.
Jag försöker gå till gymmet 2-3 gånger i veckan. Orkar oftast inte gå dit och hem, så jag tar min underbara elcykel. Men om det blir snö vet jag inte hur det kommer att gå, hoppas det funkar ändå. Det är bara en kilometer dit, och så länge det inte är drivor borde det fungera. Jag tränar nästan enbart styrketräning, vilket är ett måste för någon i min sits. Ibland, om jag har en bra dag, avslutar jag med en…
Läs hela blogginlägget här: 10 000 timmars träning
